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本剧延续了前两部的现实主义风格，讲述了欢乐颂小区新搬来同住一层的五个性格各异、各具特色的女生携手面对生活里的大小困难，各自收获成长与蜕变的故事。这五个女孩分别是从事生命科学研究工作的叶蓁蓁（江疏影 饰）、神秘冷艳的公司人事方芷衡（杨采钰 饰）以及合租一套房 的酒店经理朱喆（张佳宁 饰）和刚工作没几年的何悯鸿（张慧雯 饰）、余初晖（李浩菲 饰）。这五个女孩，虽然所处的生活环境、工作环境各不相同，有争吵也有体谅，有质疑也有和解，但更多的时候还是守望相助，真诚交换意见，携手面对生活里的大小困难，努力生活、积极工作，共同成长。　　欢乐颂小区22楼就仿佛一个避风港，五个女孩彼此关怀，互相帮助，各自成长，但性格和经历的不同也让她们在面对相同的事时，做出不同反应，激发冲突，在冲突中思考，懂得了自立自强，以更积极的姿态面对生活。

乌恩瓦萨（娜塔妮查·纳瓦塔纳瓦尼 Nuttanicha Dungwattanawanich 饰）和男友相恋多年，她知道强势的父亲不会同意这段感情，所以先斩后奏，两人先在美国结了婚，然后她才将男友介绍给父亲。为了保全这段感情，她甚至撒谎说自己的男友是同性恋。　　安塔（阿曼娜·古尔 Amena Gul 饰）是个个性大大咧咧的女孩，因为遭受过前男友的背叛所以特别讨厌花心的男人，为了捉住这些花花公子，她决定去做一名侦探，专门调查出轨案件。伊兔（娜妮达·缇查希 Ranida Techasit 饰）性格天真单纯，偏偏爱上了有家室的菲斯特（柯尔士艾达·潘恩温 Krissada Pornweroj 饰），菲斯特虽然已婚，可是和自己的妻子并没有任何的感情，他亦被伊兔深深的吸引着。

《单身厨房》是中国首档以美食制作为轴，展现都市单身新贵才能的美食交友节目。每期节目中都会有一对单身男女现场制作拿手美食，并在过程中互相了解彼此，最终谱写爱情的序曲。